Edulcorantes son buenos o Malos?
Los edulcorantes pueden sustituir parte del azúcar, pero su utilidad depende de la cantidad consumida, el patrón de alimentación y los objetivos de cada persona.
Reducir el gusto excesivamente dulce y revisar el conjunto de la dieta suele ser más importante que centrarse únicamente en un producto.
Esta información es educativa y no sustituye una valoración médica individual.