Edulcorante y Endulzante dietético? cuál es mejor?
Los sustitutos del azúcar tienen características distintas en sabor, aporte energético y uso culinario, por lo que no existe una única opción ideal para todas las personas.
La elección debe considerar cantidad consumida, alimentación total, objetivos nutricionales y condiciones como diabetes o control de peso.
Esta información es educativa y no sustituye una valoración médica individual.