TRABAJO DE IMAGEN CORPORAL

 

?Somos más que un cuerpo?

?Somos seres inteligentes y espirituales, llenos de experiencias y habilidades?

?Soy y somos?

 

Los distintos niveles del trabajo de la imagen corporal:

?        Nivel cognitivo

?        Nivel psicológico y vivencial

?        Nivel conductual

?        Nivel emocional

?        Nivel social y cultural

 

Trabajo a nivel cognitivo:

Saber quienes somos y a donde vamos, lo que queremos y lo que nos hace feliz.

Trabajo a nivel emocional:

Nos reconocemos humanos imperfectos, hijos de Dios, que tratamos de ser mejores y de estrechar lazos con los que nos rodean principalmente con familiares, amigos y la comunidad.

Trabajo a nivel socio cultural:

Formemos una identidad con los que nos rodean y practicamos lo mejor de nuestras culturas a?diendo valor social a lo que hacemos.

Trabajo a nivel psicológico:

Nos aceptamos frente al espejo. ?Este soy yo! Con todo lo bueno y lo malo ya que todo esto me hace ??ico! Lo que tengo de diferente me ayuda a fortalecerme.

Trabajo a nivel conductual:

Trabajar por tener varias Áreas de vida para dise?r rituales sanos que nos ayudan a desarrollarnos en varios ?bitos.

Trabajo a nivel físico:

Haciendo ejercicios y nutriendo sabiamente nuestros cuerpos lograremos fortalecer el esp?itu y viceversa. Somos entes biopsicosociales y la comida es la fuente de energía para nuestros cuerpos y esp?itus, nos ayuda a conseguir nuestros cometidos y ser mas fuertes ante la adversidad. Alimás tate bien mot?ate al espejo y con orgullo di ?Este soy yo y me amo!