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ÍNDICE
819.
COMO INTERVIENE LA FIBRA EN LOS TRASTORNOS DIARREICOS O
DE ESTREÑIMIENTO ?
Muchos estreñimientos se corrigen con el consumo de
fibra. Si existe una sustancia natural que actúa
transportando el contenido intestinal y aumenta la
cantidad de agua al interior de la luz intestinal,
existirá un lógico aumento de la presión y el volumen
necesario que despierte el reflejo defecatorio. Así las
heces se hacen más blandas y abundantes con lo que
mejora el mecanismo de la defecación.
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En
ciertas poblaciones localizadas en los Andes, a pesar de
contar con alimentos ricos en fibra, estos no son
consumidas de manera adecuada. Este grupo poblacional
desarrolla un marco colónico extenso, de paredes
delgadas, con pocas austraciones. Son personas propensas
a presentar torsiones intestinales graves, conocidas
como "el cólico miserere". La ingesta exclusiva de
hidratos de carbono no es beneficiosa para la digestión.
Varias enfermedades del intestino grueso como
diverticulitis, colitis, colon irritable e inflamaciones
inespecíficas, son más frecuentes en pacientes que no
ingieren fibra habitualmente. Parte del tratamiento de
estas entidades es la educación del enfermo para que
consuma este elemento dietético.
Las
enfermedades ano rectales benignas como fisuras anales o
hemorroides internas, se ven favorecidas en su
tratamiento si se incrementa el consumo de fibra. Cierto
tipo de estreñimientos causan fisuras anales, no todas
quirúrgicas. Si se corrige la causa, la lesión orgánica
desaparece.
La
fibra reduce la presión intra cólica y suprime el ritmo
acelerado del colon presente en varias alteraciones
funcionales inflamatorias. Personas con un intestino
grueso sano, no tienen la sensación de plenitud de
aquellos que presentan un colon delgado y débil que
fácilmente se dilata después de ingerir los alimentos.
Las
colitis no sólo son parasitarias. El colon neurogénico
es cada vez más frecuente. Al evaluar un paciente,
además de pensar en una parasitosis que es comprobable,
se deben investigar otros antecedentes y educar sobre la
forma de ingerir los alimentos. La diarrea, el
estreñimiento, la sensación de plenitud, las dispepsias,
el meteorismo son
muchas veces parte de un mismo problema. Un trastorno
funcional intestinal que tiene de base una deficiente e
incorrecta aportación de nutrientes.
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