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MEJOR REMEDIO A NIVEL CARDIOVASCULAR, PREVENCION

Sí, antes que cualquier medicina, lo mejor es la prevención.  Qué quiere decir esto específicamente?  Muchos pacientes que pasan los 40 años (adultos jóvenes) empiezan  ya  a tener problemas cardiovasculares tales como Hipertensión arterial, Cardiopatía isquémica (taponamiento de las arterias coronarias) y Arritmias, todo esto debido a un conjunto de factores de riesgo como Obesidad, tabaquismo, malos hábitos alimenticios y vida sedentaria, fatal combinación que indudablemente terminará en problemas cardio vasculares.  Problemas que se empeoran si concomitantemente aparece

Diabetes mellitus.   Una vez instaladas cualquiera de estas patologías, la vida literalmente queda “hipotecada”, es decir que a pesar de las terapéuticas que se den o cualquier procedimiento invasivo o no invasivo, la condición clínica del paciente queda supeditada a un cuidados riguroso.

Condición o condiciones que se pueden complicar si no hay un correcto control de los factores de riesgo.

 

Entonces, la mejor manera de evitar las enfermedades cardiovasculares es trabajar en la prevención , es decir , si la persona evita todos aquellos factores de riesgo como  Obesidad y/o sobrepeso, malos hábitos alimenticios (exceso de grasas y carbohidratos), la falta o nula actividad física dejando a un lado el sedentarismo, sin olvidar el Tabaquismo y el abuso de bebidas alcohólicas.  Hasta por relación costo/beneficio saldrá mucho más barato comer sano y hacer ejercicio a pagar altos costos de las terapéuticas a nivel cardiovascular.

Autor: 

Dr. Jorge Cornejo

Clínico Internista

Guayaquil - Ecuador

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